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不眠 | 茨城県つくばみらい市の接骨・整骨 鍼灸 整体院「はり灸・接骨院たむら」

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不眠

2019.12.02 | Category: 未分類

眠りたいのに眠れないのは本当にキツイです。

不眠になると免疫力も落ち、身体の疲労もとれず、集中力も低下し、様々な症状を引き起こします。

 

東洋医学では、不眠は内臓と深く関係し、

・寝つきが悪いのは脾臓

・眠りが浅いのは肝臓

・朝早く目が覚めるのは腎臓

これらの不調と言われます。

体が硬くなっても眠りは浅くなります。

当院では、不調と言われる脾臓・肝臓・腎臓の反射点に、鍼やお灸の治療を施し、

マッサージや整体で筋肉や関節の緊張を和らげ眠りやすくします。

あと、かかとの中央にお灸をします。

ミントのハーブティーなんかもイイと思います。

 

つくばみらい市

みらい平駅徒歩約7分

はり・灸接骨院たむら